1 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:05:41 ID:v0YTOnVi5

便秘治った
明らかに痩せた
オナラが頻繁に出る(ほぼ無臭)

11 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:15:02 ID:ZPBfqKiy7

あれ旨いのか？

12 ：名無しさん＠おーぷん[] ：2014/07/05(土)16:16:57 ID:v0YTOnVi5

>>11
普通に美味しいよ　歯ごたえも良い

ちなみに一回の量は少なめで、だいたい1日10食くらいに分けて食べてる
小腹がすいたらすぐ補うって感じで

Comments

1. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 17:50　ID：sNEX7Jo40

ああいうのはたまに食べるから美味しいんだよね

2. まとめブログリーダー   2014年07月06日 17:57　ID：LEiTtyqk0

美味すぎてデブるわ

3.    2014年07月06日 17:57　ID：bt4TE7Xj0

ＩＡＥＡ（国際原子力機関）と秘密指定条項！
福島・福井、共有情報非公開に！！

＼　 ヽ　 ｜　 /　　／
＿ＩＡＥＡ 秘密指定＿←Search
／　　/　 ｜　 ヽ　 ＼

4. ６   2014年07月06日 18:06　ID：BLXetNU50

グラノーラ美味しいけど高いんだよなあ

5. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 18:13　ID：f6cQOW.i0

朝飯にグラノーラ・バナナ・ヨーグルトにしてると便通が本当に良くなる。
あと体が塩分を求めてるのか、昼にはしょっぱいものが食べたくなる。

6. まとめブログリーダー   2014年07月06日 18:19　ID：v1GnZz.l0

　　∧,,∧
　(；´・ω・）　シリアルは好き！！
　/　∽ |　　　　　俺は牛乳はダメだから豆乳でやってみるわ！！
　しー-Ｊ

.

7. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 18:21　ID：C95hVAjy0

コスパが悪すぎる高いんだよ

8. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 18:53　ID：uzlV7WuT0

計量したらはかりを買う前はシリアルをいっぺんに4食分食ってたのに気付いた
ドライフルーツがたくさん入ってるから少量でも結構カロリーあるんだよな

9. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:00　ID：AbGhb0Gt0

焼肉喰いたくなってきた~

10. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:03　ID：iOMcYPWf0

健康に言い訳ねえだろ
人間の体はグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活するようにできてない

11. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:16　ID：CUyor21C0

過ぎたるは及ばざるが如し

12. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:25　ID：RXoXSj2v0

グラノーラとか糖分多すぎないの
オートミールとかから砂糖使わずに自作が良い

13. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:49　ID：5nOyvdsb0

うまい。けど確かに糖分多そう。１０回も分けてくってたら歯磨き間に合わずに虫歯になりそう。

14. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:50　ID：5nOyvdsb0

グラノーラは無理ぽいけど、カロリーメイトだけなら栄養足りるかな？高いから難しいけど。

15. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 20:34　ID：TCPyFouq0

砂糖などの単糖類がどっさり入ってるから、糖尿病待ったなし

あとタンパク質が全然足りてない　食事で一番大事なのはタンパク質の量

16. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 22:35　ID：KrPYBQdN0

まさか信じるような馬鹿いないよね
ちょっと考えればわかるよね

17. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 22:45　ID：.HTOAqvZ0

逆に考えて焼肉だけで生活してみるわ

18. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 22:46　ID：O9q.n3QR0

グラノーラって甘いよね、かなり

昔仕事で缶詰三日の時に何故かグラノーラしか貰えなかったのを思い出したわｗ；
しかも「高いからたくさん盛るな」て…
まさに「味はともかく長靴いっぱい食べたい」だったわ

19. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 00:15　ID：VfsPw9T60

砂糖の入ったシリアル系はお菓子の部類だわ

20. 名無し   2014年07月07日 01:17　ID：ZfNHi.Yw0

あれ実際カロリー高いぜ。砂糖沢山使ってるし

21. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 03:39　ID：5kHbN35f0

そもそも日本人（正式名称：北欧モンゴロイド種）は
牛乳から栄養素を取り込む酵素が無いとか何とか・・・

22. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 08:55　ID：0Nzum8fH0

※21
欧州人に対して少ないってだけだよ
そもそもラクターゼが全くない人なんて日本人でもほぼいない
つか欧州人も何代か生乳採る習慣をなくすと日本人並みになる
要は習慣によって増減するってだけの話で食物アレルギーとかじゃないし

23. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 14:27　ID：847DIs.m0

グラノーラって納屋の味がしてくっそまじい

24. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 18:43　ID：N0fvZJsN0

たまに食うのはいいけど
毎日だと流石に飽きる

25. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 20:45　ID：apS6M5VF0

180/61のガリが試したって参考にならねーんだよ！
180/120くらいのデブがやって効果あるかだ！

26. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 22:20　ID：f3OS3hnL0

調整とかねえわ
作られた味耐えられない
無調整飲めなきゃ、豆乳なんてあきらめろ

27. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月08日 02:56　ID：AkiE5WPY0

180の58ってもう病気クラスのあれやん
180だと60台後半でもガリだというのに

28. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月08日 12:26　ID：ZoPIhG7u0

定期的にグラノーラネタやるよね
ステマ

29. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月08日 23:10　ID：x3jZEgSH0

甘すぎて無理

30. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月09日 03:32　ID：JqyKeaxA0

180/58で痩せたのがいいことだと思ってるっぽいところがおかしいよ。
背が高くてガリガリなのはかっこいいものじゃないってことに気づけ。

31. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月09日 09:57　ID：4RU9cq1D0

：：：
：：：
：：：

32. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月25日 02:49　ID：GBG8CdlX0

大豆製品を男が取り過ぎると情緒不安定でイライラしやすくなるぞ

33. Mulheres   2017年03月15日 05:36　ID：XrpCwCr70

ファイティングそうではなく、逃げる、常に勝つが、続行しません

34. Quy trinh nang nguc noi soi   2018年10月19日 13:00　ID：QfVwm9mX0

栄養不良で倒れそう
それに元々痩せてるから太りたいし俺は無理だな
デブにはいいんじゃね？