Comments

1. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 15:32　ID：uUSjUOQe0

パスタメジャーは役にたつぞまじで

2. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 15:36　ID：uMfClGFU0

マジレスすると俺みたいな小食チビガリなら自炊の方が捗る。

3. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 15:37　ID：4.WgqPP.0

>>154はご飯ちょっと多いね。ご飯後100ｇ前後減らして野菜で小鉢後一品でもっと最高になるぞ。本職の俺より旨そうなもの作れて感心するわ。
もちろん自炊派だが、家で作るのは趣味みたいなもので凄く楽しいぞ。
一人暮らしでも下ごしらえなどの工夫を凝らせば安上がりで手早くできる。

4. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 15:46　ID：uEU.3RRH0

パスタなんて百均に500gで売ってる。
魚は刺身意外ならアラ買えばいい。300g〜500gを150円〜200円くらいで買える。
野菜は冷凍が意外と量が多くて安い。栄養価が高いものを買えば量が少なく安く済む。
だいたい1食200円もあればいいよ。

5. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 15:47　ID：z6QXJoza0

安物の外食で体壊すよりはマシだから自炊かね
作りなれておくと悪くはないがその辺は収入次第

6. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 15:49　ID：8YbayMpg0

自炊つーか昼飯をお弁当にするだけで随分節約にはなるね
オフィスで10分で飯食って残りを睡眠にでもあてれば午後の仕事も捗るし良いことずくめ

7.    2011年10月26日 15:53　ID：U.VFT9VI0

自炊は手間以外のあらゆる面で外食に勝る
自炊が外食より高く付くのはそいつが買い物下手で計画性の無い無能ってだけ

8. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:05　ID：ubCnwmvp0

sガスト在ると自炊する気になんねーよ…

9. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:06　ID：iABELzxO0

俺も自炊派だけど思った以上に凄かったｗｗ
何と言うか俺はシンプルなのしか作らないから、しっかりしたの作れるのは凄いね
朝はシリアルだし、昼はオリーブオイルで炒めた野菜とクラッカーとチーズとコーラ、夜はウェイパー使った野菜炒めとご飯だわｗたまにカレーとシチュー作るぐらい
このパターンが2年ぐらい続いてるけど飽きないなぁ

10. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:07　ID：nIEhq6Ox0

とりあえずキャベツ、玉ねぎ、人参を切らさなければ栄養もある程度取れる。
15分以内で作れて15分で食べて３分で洗う。

11. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:09　ID：hyuIp2Om0

自炊をすると食費は抑えられるんだ
安くなるわけじゃない
前提からして間違っているので>>1はバカと言うことでFA

12. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:18　ID：LnknuJsN0

久々に魚食べたいけど色々面倒くさい

13. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:22　ID：6HaHmaDM0

一人暮らしだけどキャベツや大根まるまる1個・1本買ったって余裕で使いきれるわ
この料理にこの食材が必要だなと思ったら、じゃあその余りの材料に何足して何作る？そんで更に余ったやつは…と連鎖形式で献立考えて、紙に書き出してから買い物すると捗る
そのうち、売り場でもっと安い食材で代用したり、安売り食材を見て「これ買ってあれ作ろう、これ作ろう」って意識が身についてくる

※4
冷凍野菜は確かに手軽なんだけど、産地に中国産が多いのがな…

14. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:23　ID：62t3iMOt0

一食分だけ作るんじゃ無くある程度多めに作って分けて食った方がいい

15. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:24　ID：ePKYMvbr0

結局めんどくさいの一言で終わる

自己満足のレベル

16. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:25　ID：2eci66pl0

最終的に何スレだよｗ

17. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:33　ID：S8KRByuS0

肉のハナマサなどで100g120円程度の牛もも肉のかたまりのコーナーに行き、消費期限が近付きさらに2割引きくらいになっているときに買い、厚さ10mmくらいに切ってみじん切りにした玉ねぎに漬けこんでおく。
玉ねぎの酵素で柔らかくジューシーになるので屑肉でも結構美味い。
毎食ステーキを食っても安上がりだし、もも肉なのでカロリーも低い。

18. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:34　ID：2vG.UyLb0

食材は大量に買えば買うほど安くなるが
一人暮らしで単一食材を腐らせる前に食いきるのが根本的に面倒臭い

結局なんかを買うと1週間ソレ使ったメニューが強制だったりで嫌になって止める

19. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 16:49　ID：5kBGulVH0

自炊って一人暮らしだとキツいんだよ
5品ほど作って同じメニューで3食とかになりがちだろ
塩分を考えれば1品を漬物にすわけにもいかないしな

20. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 17:06　ID：4ZqVgQhi0

凝り出して??

毎日だと簡単な物で済ます様になる、　時々凝ったカレーをを作るが店で食べるより遥かに旨い！（自分好みの味に出来るのが魅力）。

21. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 17:18　ID：pkDs793x0

好きで自炊してるから考えたことなかったが、ベントー見てると惣菜の争奪戦とかしてみたくなったｗ

22. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 17:19　ID：qSwOcpyR0

メインを数日分をまとめて造るから安く上がるんだよ
汁物を毎日変えれば問題ない
外食費の半分は人件費だが、それがそのまま浮くわけじゃないぞ

23. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 17:31　ID：6LC6Qd6h0

1食400円・・・贅沢だなぁ。
自分の食費は、1食100円以下。

24. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 17:36　ID：7dBzac430

学食使うと一食４００で結構きっちり食えちゃうから自炊しなくなる罠。
後キッチンが電熱器（IHじゃない）なんでまともな料理作れないってのもあるけど。

25. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 17:55　ID：.ExotL8y0

家族で食うなら自炊の方が安いけど独身だとどうなんだろうね
独身ならお金にも余裕あるだろうし自炊じゃなくても問題ないか

26. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 18:08　ID：4B7RfvuM0

※25
余裕ある奴ならほかに金かけると思うぞ
まぁたまの贅沢とかならありそうだけど

27. 　   2011年10月26日 18:10　ID：ihREt42.0

貧乏舌の上に同じ献立が続いてもそんな苦じゃない俺は、自炊の方が遥比較にならんくらい安くつく。

28. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 18:18　ID：NKlT4RYr0

１は自炊に何万使ってんだ？話はそれからだ

29. ゆ   2011年10月26日 18:23　ID：1lfog0dZ0

お菓子作るときは大体二千円くらい使う。

30. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 18:28　ID：CVPvCRev0

キッチン広くて冷蔵庫でかけりゃもうすこし捗るんだが…

31. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 18:31　ID：a0UCkiLe0

作るのに時間かかるし
片付けるのに時間かかるし
材料費も１人分だと高くつく

お惣菜食ってた方がマシ

32. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 18:43　ID：vRK2D.VH0

自炊すれば　速い・安い・旨い　が実現する。

これができない奴は自炊能力がないというだけの話で有って
自炊そのものを否定する根拠にはならんと言うか
「自炊が苦手な奴でも効果がある」なんて誰も言っとらん。

一人暮らしで楽がしたいなら
手間なく簡単に作れて安上がりかつそれなりに旨い物を目指せば良いし
それを実現する方法はいくらでもある。
あと、自炊と言っても完全に素材から全部って限定する理由は無い。

33. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 18:57　ID：eGw0Detc0

最初、鶏がらスープの素買ってたけど
同量だとウェイパーのほうがはるかに安かった

34. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 19:15　ID：uEU.3RRH0

*13
*4だが、やはりその点は気にしてて、インゲンとか南瓜とかは北海道産で、ブロッコリーはエクアドル産のものを買ってる。
外国産の生鮮野菜とか果物って防腐剤使ってる場合多いから、その点冷凍食品は使う必要なくて安心ってのもある。もちろん中国は別だが

35. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 19:53　ID：tJG72XU00

やっすい胸肉を叩いて調味料につけて、オリーブオイルで焼く
帰り道にその日安い野菜を買う。レンチンしたりサラダにしたり
みそ汁はこの時期なら二日分作り置き
これなら、ご飯入れても150円掛からない。
時間も、調理と片付け合わせて15分掛かって無い

一か月で考えてみなよ、
学食400円×30＝12000
自炊150円×30＝4500

朝昼晩ちゃんと準備すれば…わかるな？

36. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 20:23　ID：JeF43QS00

学生時代は、コンソメ，鶏肉（または豚肉やベーコン），玉ねぎ，ジャガイモ，キャベツ，ピーマン，ニンニク，気分に応じてホールトマトorもやしor鷹の爪をぶち込んで、大量のスープを作ってた。
パンにもご飯にも合うし飽きが来ないので、半額の肉や魚買ってきて焼くとかして１品追加するだけでまともな食事っぽくなるから自炊が楽だったわ。

37. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 20:27　ID：.8RMiK550

1時間残業したら2000円出るから下手に料理するよりたまに一気に残業して外食したほうが安くすむ

38. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 21:02　ID：bWG.aVQ90

自炊なのにタバコと酒を毎日呑んでいるやつに
「お前は健康になりたいのか？不健康になりたいのか？どっち？」
って聞いた事あるな
自炊から言わせると野菜をどれだけ食べるか食べないかでコスパが変わるんだけど？

39. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 21:03　ID：2D2ni9kd0

基本オリーブオイルだから外食の油が心配

40. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 21:05　ID：VE922z1R0

※27
貧乏舌こそ最高の調味料

外食は「仕方なくするもの」だと思ってる。衛生面で。
よほど防虫に気を使ってる店でないと、夜中の厨房はゴキブリの大運動会開催地だからな

41. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 21:19　ID：MhEFnJNg0

月の食費は5k以下だけど料理しないな、野菜も高いしドレッシングも高い
サラダ食べるぐらいでいいや

42. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 21:35　ID：NBGeHh0x0

胃に穴があいて自炊しだしたわ
それから野菜とかたくさんとるようにしてる

43. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 22:00　ID：.mWSvqys0

小麦粉に水、オリーブオイル、塩で生地を作って、醗酵なしで
トルティーヤを焼く
キャベツに焼肉のたれで味付けしたひき肉を挟む。
コストは全然かからない。・・・１個３０円ぐらいか？？

44. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 22:27　ID：Rm86T2d20

自炊は人間性を豊かにする。

45. 伏龍   2011年10月26日 23:14　ID：9LQNeGZ.0

うちの近所に、夕方から弁当とか惣菜類を半額にする店があるからそっちの方が安くすむなぁ。
それ以外でもとんかつ150円、メンチカツ80円、鳥の唐揚げを100g80円とか格安で売ってる店があるから買ってきた方が安いわ。

46. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 23:30　ID：aBONtJVn0

人件費その他の費用がいらない分、自炊の方が安いんじゃない

47. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 23:45　ID：b6uAJkiZ0

凝りはじめると高くなるのは同意だが、安くしようと思えばいくらでも安くなるのが自炊。
自分でカレー粉作って、そのカレー粉からカレー作ったときは一食結構高くついたけど、インドカレー屋とかで食べる事考えれば安かったな

48. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月26日 23:47　ID：6Ug.MgCd0

まあぼう豆腐っていいかた、かわいい

49. 名無し   2011年10月27日 01:24　ID：ZEEUdeS6O

ちゃんと冷蔵庫管理できれば安くてたくさん食えるよ。

50. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 01:29　ID：5LH1Deyv0

安くなると思ってハヤシライス作るのにデミグラスソースから作るのわ勘違いやで

51. いしい   2011年10月27日 01:52　ID：0aMAjKJFO

一人暮らしする時までには自分の好きな物くらいある程度作れるようにならないとな……猶予はまだかなりあるけどチョコチップクッキーかチョコチップバニラアイスくらいしか最近まともに作ってないし。

52. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 02:53　ID：07DLd6aw0

精進料理みたいな自炊するくらいなら
大学学食中心で栄養取る

53. はあ   2011年10月27日 03:17　ID：RZ1L5FWB0

こいつら炭水化物ばっかじゃねーか
栄養とれてんのかよ

54. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 03:45　ID：jwpvF.cH0

１５４と結婚したい

55. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 07:15　ID：u9fKOTqt0

手取り16万で食費が8〜10万は逝ってる気がする一人暮らしの自分
家賃その他が殆どかからないという奇跡的な環境だからか食べることしか楽しみがない
スーパーで2〜3000円分色々買って1日〜3日で食べ切ってしまうとか

あとコンビニは魔物
“主食じゃない”買い食いで、朝600円昼500円夕方700円とかを毎日のようにやってると金がどんどん減っていく

56. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 07:42　ID：D.0LuxVv0

男性の一人暮らし経験者と結婚して、ご飯つくってくれたりすると惚れ直す。

57. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 09:07　ID：8oht5Qgc0

一人暮らしの自炊って効率悪いよな
実用的な趣味だから多少お金かかってもいいと思うけど

58. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 10:19　ID：CK7VCRT20

料理を作ろうと食材を買うと高くつくがとりあえず食材買っておいて
冷蔵庫眺めて何を作るかと考えると安くなるのが自炊

59. 主夫(笑)   2011年10月27日 11:31　ID：wg4SWQZsO

無駄にこだわるのが過ぎたら、安さにこだわるようになる。
いかに、食材を減らすか。いかに、満腹にするか。
結局料理が行き着くのは、速くて安くてうまい。

うちは3人家族だけど、普通に作ったら、平均して一食300円以下。つか、そうじゃないと月の食費が3万越えるwwww
月の食費3万以下とか普通なことと思ってるやついるだろうけど、大変だからな。

60. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 13:16　ID：jmXUTbWO0

コンビニ弁当や揚げ物で大丈夫とか言ってるやつは１０年後に同じこと言ってみろって。

あと、自炊と料理は別物だろー
毎日「あれ作ろうこれ作ろう」と材料買ってたら出費がかさむのは当たり前

61. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 13:29　ID：Lxl1Bave0

家計簿をつけなければお金の管理ができない女と同じだね　要するに馬鹿！！

62. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 14:16　ID：R4QO54zM0

健康の事を考えれば自炊のほうが安い
カップめんやコンビニ弁当なんて毎日食べてたら確実に病気になる
こういうことは誰も教えてくれないから気をつけよう

63. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 15:56　ID：CYGNMJBd0

自炊して、ラップがこれほど役に立つとは思わなかった
トマトも切ってからラップすればかなりもつ

64. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 16:49　ID：lP2Wt6fN0

自炊のが安く済むだろ
結局何作るかによるけど抑えようと思えば1日300円くらいですむ

65. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 17:15　ID：oktp5avz0

別に自炊が嫌なら自炊しなくてもいいし、外食でも工夫すればいくらでも安くなる
ご飯だけ焚いて惣菜買うとかもあるし、自炊と外食の境界線は曖昧

で、自炊が高くなるってのは単に要領が悪いだけだよｗｗｗ

66. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 19:14　ID：nEHtSQ0P0

料理が趣味で料理器具とか調味料とか食材に拘っているせいで外食より高くつく俺登場。

67. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 20:25　ID：CIsRUixW0

調理、後片付けにかかる時間がもったいない。
栄養考えたら自炊しても全然安くならんし

68. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 20:35　ID：cXzFW.Sd0

パン食にするとても安くなる

69. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 21:06　ID：zJ0Kqzmz0

自炊が高くつくって言ってるやつは
飯・主菜・汁物・副菜と定食的なセットしか考えてないような
モヤシ炒め＋豆腐で60円しないだろうに

70. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 23:16　ID：tUmXuqsL0

切干大根とかきんぴらみたいな煮物系は確実に自分で作った方が安い
スーパー行くとなんでこんなボッタクリ価格なのかと驚くわ、半額でもまだボッタクリレベル

71. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月27日 23:29　ID：p1viC9wh0

パスタメジャー持ってるけど結局はキッチンスケール使って
普通に重さ量ってるな。いちばん細かい調整が出来る。

72. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 00:53　ID：D4GWb8CR0

パスタはなぜか半年に一回のペースじゃなきゃ飽きる

73. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 01:10　ID：VS.XecEK0

一人で余るんなら次の日のお弁当までついでに作っちゃえばいいのに。
今の外食はどこの野菜や肉をつかっているかわからないから怖いよー。
安いのはそれなりの所で仕入れてるから安いんだよね。

まぁスーパーの○○産もあてにならんけど。

74. あ   2011年10月28日 02:00　ID：ZVfRstU.O

実際好きな物を妥協したりしながら作るとガチで安くなる。最悪カレーにぶち込むかサラダにすればいいし。

75. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 02:10　ID：YpUwRc3g0

＞はなまるうどん、吉野家、松屋のローテでいいよ。

阿佐ヶ谷の俺か

76.    2011年10月28日 06:38　ID：oD349BqjO

ジャガイモ人参玉ねぎ
鶏の胸肉エリンギ
を鍋に入れてコンソメで煮る→ウマー

77. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 07:35　ID：wHb4UomR0

三食同じだと確かに飽きるけど、朝食→これ、昼食→これ、夕食→これ、
って感じだったら仮に3日ぐらい同じでも飽きないと思うんだよね。
毎食納豆ごはんだと飽きたとしても、朝納豆ごはん・昼シャケ弁・夜水炊きとかだったら意外と平気。
煮物系とか日持ちするオカズを1品ずつ交換したっていいし、レンチンした蒸し野菜つけてもいい。
だからまとめて作る。そういう多少の妥協ができれば果てしなく捗る。

78. ガンガンガン速   2011年10月28日 10:54　ID：idmk7XmY0

家族の人数が多いと安いかもしれませんが、一人だと逆かもしれませんね。
一人だと食品が余ってしまったり古くなってしまったり・・

79. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 11:08　ID：4lsKGKju0

俺は中期か。
でも弁当に戻っちまったよ・・・
たまに自炊はするけど大したものは作らないなぁ

80. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 11:36　ID：y.Lsq6Yr0

平日の自炊は時間もったいないし、そんな時間もない。
俺は時間を金で買うよ。


でも休みの日は自炊だな。
何か楽しいんだ。

81. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 14:10　ID：ywP3JGtV0

米炊いてまたはパックのごはんで出来合いのおかず買って来るのが時間的金銭的に丁度良いバランス

82. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 15:24　ID：4zC67uYN0

きちんと自炊するようになったら外食や惣菜買うのも「たっけぇ！」と思う。
でも油使いたくないから特売の時揚げ物は買ってしまう。
そしてたまに超贅沢をして生筋子とかをたんまり買ってきてバラして醤油漬けとかにして
喰う、量で言うと外食やいくらで買うと5000円↑とかだが自分で作れば半額以下。
スイートポテトとか買うと１個100円とかだが作ると300円程度で20個位作れる。
旬の材料以外だとそんなに安くない時もあるのが泣ける。

83. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 16:02　ID：qDswJ1I80

米80
それはそれで立派だよ
安いだ節約だと表面上のコストだけ気にして、結局大きな視点で見たら大損こいてる事に気づかないのは貧乏人の典型
もちろんその買った時間で寝っ転がって2ch見てるだけなら話は別だが…

そもそもただ見た目の値段が安いだけの食事が良い食事であるわけがない
高いからって良いわけではないけど、「自炊に凝ると高くつく」のは結局そこに気づいちゃうから

84. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月28日 20:23　ID：VlOem4px0

栄養バランスとか３０品目とか気にしたら高上がりになるかもね
確かにパスタだけで済ませちゃえば安上がりには出来るけど栄養面考えるとどうなんだろ？って思うな

85. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 03:44　ID：yaglA6Yj0

※82
１人暮らしだと油ものはたしかにめんどくさいな

１人暮らしから実家に戻ったから晩飯担当してるけどやっぱり１人分より複数人分作る方が材料が中途半端に残らないから楽だな
コスパもいいし料理が楽しくてたまらんわ

86. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 04:04　ID：VIQu.Owp0

既に調理された食べ物を買うのは時間を買うのと同義だしなあ
軽い朝食だったら自炊で済ますが、昼食と晩飯は自炊しない

87. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 11:26　ID：Y8aHNdRk0

料理のこと考えてる時間が無駄だと思うわ

外食は嫌いだから飯は炊くけど

88. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 12:51　ID：mRGQuNV40

手持ちが潤沢でない限り既製品は選択肢少ないからなぁ
ある程度手抜き覚えれば自炊そこまで苦じゃないしね

89. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 16:36　ID：78XZMw8W0

どこまでを自炊と呼ぶかにもよるが
作るのも、食材もバランスが大事
既に出来てるお惣菜のほうが安い場合もあるし、
時間の都合もある
全部を作らず、時には外食で作れないもの食べて、
余裕がある時だけ自炊した方が精神安定的にもいいんじゃないかな

90. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 20:00　ID：NaSB0uJ40

ちょっとした贅沢として一人鍋や一人どんぶりが好き。
外食したと思って同額を材料費に突っ込む、これが贅沢なこと贅沢なこと。
千円持ってスーパーの海鮮コーナーで刺身セットとイクラパックを買って熱々ご飯に乗せてみーよ。
俺、すげーわって思うよ。
「ありものを買って組み合わせるだけでこんな最強食ができちゃう」って感動も自炊のいいところだよね。

91. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 21:37　ID：0x0a.T100

単純に、スーパーやコンビニで買うような安い惣菜がまずい
自作補正もあるんだろうけど、あのくらいだったら自分で作ったほうがずっとうまい
デパチカクラスまでいくと流石に味じゃ負けるけど、今度は高い
まー料理自体が楽しいから趣味の一つでもあるんだがね

特売のぶりアラ買ってきて、この秋初のぶり大根作ったった
今日は食わず一晩寝かして明日が楽しみだ
食い終わったら残り汁で野菜の煮物作って、更に残った汁は炊き込みご飯にするんだ

92. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 21:44　ID：CoRib.b90

玉ねぎ軽く炒めたものを板状にしたものとハンバーグと各種肉が冷凍庫に入ってるわ

93. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月29日 23:58　ID：LyMY6JQA0

業務スーパーが近所にあれば便利だよな。
下宿してた時、近所にあったから鶏肉とパスタｋｇ単位のやつ買って、肉は１０等分して冷凍、パスタは休日の昼飯に適当に一掴み取って茹でてマヨネーズと明太子ふりかけで食ってた

94. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月30日 02:11　ID：P0ZpYii40

計算したら
飲み会>>外食>惣菜弁当>自炊≒ファストフード>半額弁当
だな

95. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月30日 05:03　ID：OA83caE70

安くできるのと、貧乏から安いのになるとか別だからな
例えばカップ麺の奴とか1品だけの奴とか

96. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月30日 07:37　ID：Rybd9AZj0

自炊高いって言ってる奴は絶対に内訳を明らかにしないな。
どっかこっかで失敗してるのを自覚してるからだろうけど

97. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月30日 11:29　ID：iYIYzkE.0

自炊を試みたけど料理が趣味にならなかったからすぐに辞めてしまった
やっぱ自分以外に食べてくれて、おいしいって言ってくれないと駄目だね

98. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年10月31日 14:57　ID：2sDqRViV0

自炊してると震災時に勝ち組になれるよ
特に冬は効果がでかい
夏はびみょーだけどね

99. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月01日 23:33　ID：ppB4OnJu0

ベン・トー

100. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月01日 23:49　ID：Iw0CAAX50

「帰宅したらそこにあったかいご飯がある」
これって凄いありがたいことなんだよね

101.    2011年11月03日 17:14　ID：uDHUB.ssO

忙しくてやる気が起きない

102. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月08日 15:33　ID：m3gGOacL0

業務用スーパーの肉とかまた別の問題がありそう。

103. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月09日 04:26　ID：f87XvqVb0

自炊すると結局一人分以上の食材が手に入り、過食症気味な俺は有るだけ食ってしまうから結局出来合いのもの買うのと変わらん

104. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月10日 08:45　ID：8d2VqcO1O

パスタなんてちょっと慣れたら穴使わなくても目分量で食べたい分を掴めるじゃない

105. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月10日 08:49　ID：esxWY0luO

庶民が利用できる業務用スーパーの肉はそんなに問題ないと思う。品質絶品なのには巡り会えないけど。

106. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月15日 16:41　ID：nyGhoF6a0

もやしもいいがトウミョウとにんにくの芽の素晴らしさを全世界に訴えたい

107. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月23日 10:53　ID：J19nz3480

作るのも食べに行くのもめんどいから食わない休日がよくある

いつか倒れると思っても億劫さが勝ってしまう…

108. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年11月27日 17:50　ID：crATTjSl0

まいどおおきに食堂最強

109. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2011年12月02日 20:24　ID：onNfUrgy0

冷凍ご飯＋納豆orモヤシ日替わり
焼肉のたれ買っとけば飯は食える
栄養バランス？何それおいしいの？

110. Emma   2013年12月03日 07:17　ID：fMhm2l1p0

It seems like you’re creating problems your self by trying to resolve this issue instead of looking at why their is a difficulty to begin with

111. Mulheres   2017年03月13日 09:50　ID：BLZI8ATf0

戦いの後、あなたの人生のすべてはそれほど重要ではありません。