2014年07月06日

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1 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:05:41 ID:v0YTOnVi5

便秘治った
明らかに痩せた
オナラが頻繁に出る(ほぼ無臭)







11 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:15:02 ID:ZPBfqKiy7

あれ旨いのか?







12 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:16:57 ID:v0YTOnVi5

>>11
普通に美味しいよ 歯ごたえも良い

ちなみに一回の量は少なめで、だいたい1日10食くらいに分けて食べてる
小腹がすいたらすぐ補うって感じで







3 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:06:49 ID:Ya6Mu1jNX

シスコーンじゃだめかな?







6 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:07:41 ID:v0YTOnVi5

>>3
あれまずくない?めっちゃ安いけど







4 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:07:16 ID:98C4i9sjp

牛乳よりヨーグルトのほうが好き







7 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:09:55 ID:XE1iumBrx

飲むヨーグルト派が俺以外にもいたとは







9 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:12:04 ID:1EVZI7Ox7

屁が出るのはいい事らしいぞ。
腸内がどうのこうの。







10 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)16:13:32 ID:v0YTOnVi5

>>9
コンスタントに1,2時間に一回は出るぜ







37 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/06(日)11:07:16 ID:uU9Y2R0yN

オナラの匂いがなくなるのはガチ
腸内環境がすごく良くなる気がする







13 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:44:33 ID:yqpxAKEfg

アレって鳥とか家畜の餌みたい
コーンフロストとかチョコワの仲間だよね







14 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:46:03 ID:6uZSBFQ4G

>>13
てめぇは全穀物を怒らせた







17 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:47:37 ID:v0YTOnVi5

>>13
おいしいよ?







15 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:47:06 ID:kmmQLRmDn

健康によさそう自分もやってみようかな







16 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:47:21 ID:8Y2qk6H4e

ヨーグルトにグラノーラのほうが美味い







18 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:53:17 ID:v0YTOnVi5

>>16
ヨーグルトって普通のヨーグルト?無糖ヨーグルト?飲むヨーグルト?







19 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:54:09 ID:8Y2qk6H4e

無糖でも微糖でもおk







20 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:54:36 ID:8Y2qk6H4e

飲むヨーグルトとはあわないわ







21 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:55:48 ID:A7fvldZir

体重と体脂肪落ちた?







24 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:59:44 ID:v0YTOnVi5

>>21
体脂肪率はしらないけど体重は61→58になった
この影響でかどうかは知らないけど







29 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)18:29:55 ID:yqpxAKEfg

栄養不良で倒れそう
それに元々痩せてるから太りたいし俺は無理だな
デブにはいいんじゃね?







30 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)18:37:27 ID:v0YTOnVi5

どうかな…デブはたぶん耐え切れないだろう
俺ももともと180/61のガリだったし







22 :名無しさん@おーぷん[ ] :2014/07/05(土)17:56:55 ID:aZ93YNkPl

以前流行ったプチ断食みたいなもんだな







23 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)17:57:24 ID:8Y2qk6H4e

豆乳はもちろん紀文の調整豆乳だよな







25 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)18:00:29 ID:v0YTOnVi5

>>23
もちろん!あれめっちゃ美味しいよね
一度無調整も飲んだけど、あれはムリだ 豆腐すぎる







26 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)18:15:00 ID:yqpxAKEfg

ベジタリアンになったの?
焼肉食おうず







28 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)18:17:48 ID:v0YTOnVi5

>>26
そういうわけではないが
君もシリアル食べようよ(ステマではない)







36 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/06(日)10:54:55 ID:Eg5QCnQZc

ニート以外は
そんな食事で倒れるわけにはいかんのだよ







33 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/06(日)05:57:35 ID:flA2uaPwQ

間隔開けないと糖尿なるんじゃないか?
あとその体型ならもう痩せちゃダメだろ死ぬぞ







34 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/06(日)06:09:08 ID:gzPnNtGcD

棒状の方のオールブランなら一日一食を3日続けるだけで便秘改善どころか止まらんくなった
あれは完全に下剤です
致命的にまずいけど







41 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/06(日)15:07:27 ID:O4Tan9IM6

〇〇だけ食べる系の健康法・ダイエットは体に悪い
短期的に体調改善することはあっても、長期的には各種リスクを増やすだけだぜ







31 :名無しさん@おーぷん[] :2014/07/05(土)18:39:30 ID:tPBMU6UVu

美味いけど二週間それだけとか苦行だろ
精神強すぎぃ










2週間にわたってフルーツグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活した結果wwwwww
http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1404543941/








ちーちゃんはちょっと足りない (少年チャンピオン・コミックスエクストラもっと!)

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この記事へのコメント

1. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 17:50 ID:sNEX7Jo40
ああいうのはたまに食べるから美味しいんだよね
2. まとめブログリーダー   2014年07月06日 17:57 ID:LEiTtyqk0
美味すぎてデブるわ
3.    2014年07月06日 17:57 ID:bt4TE7Xj0

IAEA(国際原子力機関)と秘密指定条項!
福島・福井、共有情報非公開に!!

\  ヽ  |  /  /
_IAEA 秘密指定_←Search
/  /  |  ヽ  \
4.    2014年07月06日 18:06 ID:BLXetNU50
グラノーラ美味しいけど高いんだよなあ
5. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 18:13 ID:f6cQOW.i0
朝飯にグラノーラ・バナナ・ヨーグルトにしてると便通が本当に良くなる。
あと体が塩分を求めてるのか、昼にはしょっぱいものが食べたくなる。
6. まとめブログリーダー   2014年07月06日 18:19 ID:v1GnZz.l0
  ∧,,∧
 (;´・ω・) シリアルは好き!!
 / ∽ |     俺は牛乳はダメだから豆乳でやってみるわ!!
 しー-J

.
7. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 18:21 ID:C95hVAjy0
コスパが悪すぎる高いんだよ
8. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 18:53 ID:uzlV7WuT0
計量したらはかりを買う前はシリアルをいっぺんに4食分食ってたのに気付いた
ドライフルーツがたくさん入ってるから少量でも結構カロリーあるんだよな
9. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:00 ID:AbGhb0Gt0
焼肉喰いたくなってきた~
10. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:03 ID:iOMcYPWf0
健康に言い訳ねえだろ
人間の体はグラノーラin牛乳or豆乳だけ食べて生活するようにできてない
11. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:16 ID:CUyor21C0
過ぎたるは及ばざるが如し
12. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:25 ID:RXoXSj2v0
グラノーラとか糖分多すぎないの
オートミールとかから砂糖使わずに自作が良い
13. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:49 ID:5nOyvdsb0
うまい。けど確かに糖分多そう。10回も分けてくってたら歯磨き間に合わずに虫歯になりそう。
14. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 19:50 ID:5nOyvdsb0
グラノーラは無理ぽいけど、カロリーメイトだけなら栄養足りるかな?高いから難しいけど。
15. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 20:34 ID:TCPyFouq0
砂糖などの単糖類がどっさり入ってるから、糖尿病待ったなし

あとタンパク質が全然足りてない 食事で一番大事なのはタンパク質の量
16. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 22:35 ID:KrPYBQdN0
まさか信じるような馬鹿いないよね
ちょっと考えればわかるよね
17. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 22:45 ID:.HTOAqvZ0
逆に考えて焼肉だけで生活してみるわ
18. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月06日 22:46 ID:O9q.n3QR0
グラノーラって甘いよね、かなり

昔仕事で缶詰三日の時に何故かグラノーラしか貰えなかったのを思い出したわw;
しかも「高いからたくさん盛るな」て…
まさに「味はともかく長靴いっぱい食べたい」だったわ
19. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 00:15 ID:VfsPw9T60
砂糖の入ったシリアル系はお菓子の部類だわ
20. 名無し   2014年07月07日 01:17 ID:ZfNHi.Yw0
あれ実際カロリー高いぜ。砂糖沢山使ってるし
21. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 03:39 ID:5kHbN35f0
そもそも日本人(正式名称:北欧モンゴロイド種)は
牛乳から栄養素を取り込む酵素が無いとか何とか・・・
22. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 08:55 ID:0Nzum8fH0
※21
欧州人に対して少ないってだけだよ
そもそもラクターゼが全くない人なんて日本人でもほぼいない
つか欧州人も何代か生乳採る習慣をなくすと日本人並みになる
要は習慣によって増減するってだけの話で食物アレルギーとかじゃないし
23. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 14:27 ID:847DIs.m0
グラノーラって納屋の味がしてくっそまじい
24. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 18:43 ID:N0fvZJsN0
たまに食うのはいいけど
毎日だと流石に飽きる
25. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 20:45 ID:apS6M5VF0
180/61のガリが試したって参考にならねーんだよ!
180/120くらいのデブがやって効果あるかだ!
26. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月07日 22:20 ID:f3OS3hnL0
調整とかねえわ
作られた味耐えられない
無調整飲めなきゃ、豆乳なんてあきらめろ
27. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月08日 02:56 ID:AkiE5WPY0
180の58ってもう病気クラスのあれやん
180だと60台後半でもガリだというのに
28. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月08日 12:26 ID:ZoPIhG7u0
定期的にグラノーラネタやるよね
ステマ
29. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月08日 23:10 ID:x3jZEgSH0
甘すぎて無理
30. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月09日 03:32 ID:JqyKeaxA0
180/58で痩せたのがいいことだと思ってるっぽいところがおかしいよ。
背が高くてガリガリなのはかっこいいものじゃないってことに気づけ。
31. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月09日 09:57 ID:4RU9cq1D0
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32. 以下、VIPにかわりましてヴィブロがお送りします   2014年07月25日 02:49 ID:GBG8CdlX0
大豆製品を男が取り過ぎると情緒不安定でイライラしやすくなるぞ
33. Mulheres   2017年03月15日 05:36 ID:XrpCwCr70
ファイティングそうではなく、逃げる、常に勝つが、続行しません

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